莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解，它(tā)含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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