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　　2、把跳跳球的(de)脚(jiǎo)环套在(zài)脚(jiǎo)上(shàng)，如图所示。

　　3、用手(shǒu)抓着跳跳球(qiú)的绳子，然后把(bǎ)跳(tiào)跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋转到另一只脚时，另一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳跳球旋转起来(lái)。

　　6、一边转一边跳(tiào)如此重复(fù)即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把跳(tiào)跳球上的灯打开（有(yǒu)些跳跳球没有(yǒu)灯，可以省略这一(yī)步）。

　　2、把跳跳球的脚环套(tào)在脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用(yòng)手抓着(zhe)跳(tiào)雀碧跳真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态球的绳子，然后把(bǎ)跳跳球(qiú)甩起来(lái)。

　　4、跳跳球旋(xuán)野亩转到另(lìng)一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继(jì)续用脚把跳跳球(qiú)旋转起来(lái)。

　　6、一边转(zhuǎn)一(yī)顷(qǐng)脊举边(biān)跳如(rú)此重复(fù)即(jí)可。

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