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小瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜(guā)是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常(cháng)生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等营养(yǎng)成(chéng)分，适(shì)当的吃一些西葫芦(lú)，能够很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一定的(de)辅(fǔ)助作用(yòng)。但是西葫(hú)芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃味三公里是多少米，三公里是多少米道比较苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等情(qíng)况发生，从而会对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相(xiāng)中(zhōng)的(de)甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹(āo)进去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看(kàn)出来(lái)，但是(shì)购买(mǎi)的(de)时候也要(yào)留(liú)意一(yī)下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味。

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