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豌(wān)豆能够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一(yī)般不会对人体(tǐ)发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆中含有多(duō)种人体必(bì)需(xū)的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌(wān)豆(dòu)不(bù)只能够加速体(tǐ)内推陈出新，促(cù)进胃肠道活(huó)动，起到(dào)益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利(lì)小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生素(sù)、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般来(lái)说，生豌豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放(fàng)进(jìn)冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用(yòng)凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面(miàn)油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常温下寄(jì)存(cún)。情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说>

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的(de)，仍然还带壳的(de)那类豌(wān)豆，不要一(yī)次全揉(róu)捏放在同一个容(róng)器里收纳，最好重(zhòng)量分(fēn)隔装，然(rán)后用保鲜膜(mó情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说)把这些(xiē)容器包裹好，再放进冰箱(xiāng)里(lǐ)边(biān)保存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖(gài)水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻(wén)到很明(míng)显(xiǎn)的豌豆味的(de)时分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆(dòu)子彻(chè)底(dǐ)冷却后放情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下(xià)，避免粘在(zài)一同。

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