随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护(hù)身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺(cì)激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生活的(de)欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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