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芒(máng)果是(shì)热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等(děng)功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素C等，别的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)要(yào)选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太大的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)，首(shǒ币值是什么意思，硬币的币值是什么意思u)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太(tài)大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一(yī)般适中(zhōng)的(de)就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色(sè)彩其(qí)实芒(máng)果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们(men)常(cháng)见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的(de)芒(máng)果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要拿(ná)在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒(máng)果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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