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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热(rè)带(dài)地区，是国际闻名热带决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可(kě)适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了(le)，或许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随(suí)时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择(zé)有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特(tè)别的(de)浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有一(yī)股(gǔ)浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人(rén)的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看(决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思kàn)出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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