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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建(jiàn)议(yì)食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类物(wù)质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的(de)情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹(fù)状(zhuàng)态下食(shí)用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等(děng)物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除(chú)了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的(de)照射西(xī)瓜内部的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由(yóu)于还(hái)没(méi)有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，1km等于多少米 1km是不是1公里如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜(guā)越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透(tòu)的(de)西(xī)瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖剩(shèng)下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。