莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她>

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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