生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介(jiè)绍(shào)普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味(wèi)十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最(zuì)重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的(de)环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还(hái)具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能(néng)够(gòu)用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习(xí)惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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