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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是加了(le)染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要(yào)买微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就(jiù)说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含(hán)有(yǒu)1.2微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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