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桃子可以空腹吃(chī)吗

　　桃子是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)应避免(miǎn)吃桃(táo)子。桃(táo)子(zi)为日常生活中常(cháng)见的(de)水果(guǒ)，含(hán)有丰富的营(yíng)养(yǎng)成分，

　　如(rú)果糖、葡(pú)萄糖(táng)、膳食纤维、蛋白质、维(wéi)生素及微量元(yuán)素等，但空腹(fù)不宜吃桃，否则易引起消化(huà)道的不良反(fǎn)应。

怎么挑大红桃子(zi)吃的甜的(de)

　　1、颜色(sè)红白相间，买桃子(zi)时，大家普遍喜欢(huān)挑(tiāo)选颜(yán)色偏红的(de)桃子(zi)，其实桃子并(bìng)非颜色(sè)越红越好吃。

　　红白相(xiāng)间(jiān)的桃(táo)子，吃(chī)起来(lái)口感会更(gèng)好。

　　2、形(xíng)状没有(yǒu)棱角，桃子(zi)的形状各(gè)异(yì)，心(xīn)形的(de)桃子带有一个非常尖的小(xiǎo)角，口(kǒu)感较酸。

　　看起(qǐ)来(lái)圆润，没有(yǒu)棱角(jiǎo)的桃(táo)子吃起(qǐ)来反而(ér)更甜。

　　3、表皮带(dài)有绒毛，挑桃子(zi)时，表皮上有一层绒毛的较新鲜，反之则说明桃(táo)子摘下的(de)时间较长。

　　此外，如果桃子的表(biǎo)面有一些(xiē)小小的坑洼(wā)，口感会(huì)更(gèng)好。

挑桃子甜(tián)的方法 如何(hé)挑(tiāo)桃子甜

　　1、桃子的外观，从个体上来说，首先个(gè)大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，其次表面光滑（毛桃(táo)，绒(róng)毛均匀(yún)），无暗斑，表皮无伤为宜。

　　2、桃子新不新(xīn)鲜，可以看桃子(zi)的果梗是不是(shì)绿(lǜ)色(sè)的(de)，黄(huáng)色或者黑色说明桃子放置的时(shí)间(jiān)已经很长了：桃子甜不甜，看果梗的凹(āo)槽深不深，越深越甜(tián)；果(guǒ)肉为黄白色为宜。

　　3、表面(miàn)光滑、色泽均匀的桃子。

　　切开的桃子果肉(ròu)为白色(sè)夹杂一些(xiē)红色的桃子也不错，这(zhè)种桃子水分(fēn)足，甜度(dù)适(shì)宜。

　　好桃子果体质(zhì)地紧实，如果发现果体有(yǒu)部位松软(ruǎn)，则有可能(néng)内部(bù)开始变质。

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