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冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟

冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长?纸箱保(bǎo)存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长,新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān),新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好(hǎo),新鲜山芋(yù)怎样保存,山芋存放的好办法(fǎ)等问题,农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知(zhī)识(shí):

山芋可以减肥吗

  山芋是(shì)可以减肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果,每100克熟(shú)山芋的热(rè)量仅为79千卡,而且山芋中(zhōng)富含植物(wù)纤维,

  在增加饱腹(fù)感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热(rè)量,可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤(xiān)维(wéi),还(hái)可以起到一(冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟yī)定(dìng)的润肠通便效果。

  部分研究表明植物(wù)纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸(xī)收,而(ér)与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物来帮助代谢,减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长

冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟>  1、纸箱保存。

  家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的(de),可(kě)以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng),在下面(miàn)垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服,再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入纸(zhǐ)箱内。

  在每(měi)层新鲜山(shān)芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服(fú),最(zuì)后在(zài)上(shàng)面盖一(yī)层报(bào)纸,把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

  放(fàng)在家里干(gàn)燥,通(tōng)风(fēng)的(de)环(huán)境中。

  可以保存一年(nián)时间不坏,因为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作用,旧衣(yī)服或报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效,用(yòng)这个(gè)方法(fǎ)来保存新鲜山芋,不(bù)仅保存时间长,而(ér)且(qiě)新鲜山芋越放越甜,不(bù)会(huì)腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑(sù)料袋保存(cún)。

  可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口(kǒu)。

  同样是放在干燥通风的地方,这样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁水,能(néng)够防止外(wài)界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋,也能够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山芋的量比较少(shǎo),也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存,保存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来,再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新(xīn)鲜,保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分(fēn),让(ràng)新鲜山(shān)芋(yù)一直(zhí)处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

  很多人特别的喜欢(huān)吃芋头(tóu),所以说一(yī)次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来,这样自(zì)己一天肯(kěn)定(dìng)是(shì)吃不完的,想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来,但是害怕(pà)保存不好(hǎo),担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃,所以说很多人常(cháng)常为这个事情担忧,也担心自己(jǐ)不(bù)能(néng)冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟吃到新鲜的芋头,芋头还是吃(chī)新鲜的(de)比较(jiào)好,芋头保存(cún)不好很(hěn)容易坏掉的,也很容(róng)易发芽,那(nà)么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

  芋头贮(zhù)藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时(shí)会受(shòu)到伤害(hài),低(dī)于0℃会受冻,因冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷窖(jiào),表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说,过干也会导致腐烂,贮藏要(yào)求的适宜相对(duì)湿度为85%。

  因(yīn)此,鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用,并且一定(dìng)不能放入冰箱,当气温(wēn)低于7℃度时,应存放于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

  若(ruò)需保存(cún)较长时(shí)间,可(kě)采用通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装(zhuāng)成20~30千(qiān)克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由(yóu)于外(wài)界气温(wēn)高,芋头呼吸旺盛,要注意通(tōng)风散热。

  控(kòng)制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

  如果(guǒ)自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的(de)话,那(nà)么不妨试试(shì)上面(miàn)我们介绍(shào)的这些(xiē)保存芋头(tóu)的方法,如果(guǒ)不(bù)是(shì)很(hěn)多,那么最(zuì)好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来,但是一定不能削皮,这样带皮的保存(cún)时(shí)间(jiān)才(cái)能更长久,如果没有(yǒu)冰箱,那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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