张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力之(zhī)路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都(dōu)是(shì)非常简单的，就(现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的(de)方式。其(qí)实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能够做到(dào)是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的审美标准。美有的(de)时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的(de)，大部分人已(yǐ)经接(ji现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多ē)受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到(dào)时(shí)候就(jiù)不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会感觉(jué)到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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