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苹(píng)果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰(fēng)富的(de)维生素对于身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不(bù)脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗)胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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