宝宝们，本号以前的视频均是(shì)全(quán)部剪辑降噪处理后上传(chuán)的，达到的效果就是，当你点击播放(fàng)就(jiù)能直接进入(rù)你需(xū)要(yào)的(de)部(bù)分内容，且(qiě)音频降噪(zào)后质量(liàng)更(gèng)优，但由于处理后的视频(pín)太大(dà)，上传(chuán)太费时间。为降低劳动强(qiáng)度，后期视频不再二次剪辑，只对(duì)音(yīn)频(pín)做降噪处(chù)理(lǐ)，对底(dǐ)噪有要(yào)求的宝(bǎo)宝可点击(jī)音频播放(fàng)，感谢你一路走(zǒu)来的支持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性知觉经络反应(yīng)，是指人体通过(guò)视、听、触(chù)、嗅等(děng)感知上的刺激，在(zài)耳洞、颅内、头皮、背部或身体(tǐ)其他部(bù)位产生令(lìng)人(rén)愉悦(yuè)的(de)独特(tè)刺激(jī)感。

它(tā)往往具有有序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳(wěn)、音量(liàng)低、有非常明显的唇齿音甚(shèn)至呼吸，运用真音、混音、气音(yīn)(假音)等不同发声技巧(qiǎo)等(děng)多种特(tè)点(diǎn)。特别是，大(dà)部分ASMR制作者为(wèi)女(nǚ)性(xìng)，而且制作(zuò)者利用假音(yīn)以(yǐ)及(jí)混音可以有(yǒu)效(xiào)的避免声音中较多的基频部(bù)分，使得语言能量集中在(zài)纤细空灵的高频(pín)中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在(zài)线讨论数学中e等于多少，高中数学中e等于多少(lùn)组(zǔ)成员提出。后来(lái)因为油管(guǎn)上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这(zhè)个词进入了大众的视野。在(zài)这(zhè)条视频里(lǐ)翻(fān)杂志页、耳(ěr)语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引发了观众的情绪反应，产生了愉悦的感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要(yào)通过大自然声(shēng)音、低声(shēng)耳(ěr)语、咀嚼、耳朵(duǒ)清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰(pèng)等的声音来达到刺激。根据(jù)《自发性知(zhī)觉经络反应的研究进展》，大(dà)部(bù)分ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发(fā)ASMR。当然，不同人对于同一种触发器(qì)所触发的(de)情感是不同的，大(dà)部分听众会有(yǒu)头皮(pí)触感，感觉头皮(pí)发(fā)麻(má)，汗毛竖立，某些(xiē)的身(shēn)体部位甚至(zhì)会有类似电流(liú)经过等感受。对于这种感觉，有的人(rén)会觉得惊奇和刺激，但(dàn)有的人却会感觉放松与愉(yú)悦，这(zhè)与(yǔ)每个人的(de)经历是(shì)密(mì数学中e等于多少，高中数学中e等于多少)切相关(guān)的。

当然，想要感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需要(yào)一个好(hǎo)的设(shè)备。相比于(yú)直接(jiē)外(wài)放的(de)效果(guǒ)，使用(yòng)耳机来(lái)听(tīng)这些音视频则(zé)是更好(hǎo)的选择。市面上(shàng)有很多主打ASMR的耳机，我(wǒ)就不说是哪(nǎ)些(xiē)了(le)，免(miǎn)得有打广告的嫌(xián)疑。其实只要声(shēng)音清晰，声场(chǎng)、定(dìng)位、成(chéng)像好，细节表现力足，层次感(gǎn)丰富的耳机，都可以满足ASMR的(de)需求。如果还(hái)能有(yǒu)主动(dòng)降(jiàng)噪的功(gōng)能就更(gèng)好了，可(kě)以隔(gé)绝外界声音，专注AS数学中e等于多少，高中数学中e等于多少MR。

如果你有压力大、入(rù)睡难的烦恼，试试选(xuǎn)择一些感兴趣的分类，让自己的心(xīn)灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音体验

缓解一天的疲(pí)劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗(ma)？我们开始吧

?…原声视频…?

…降噪音频(pín)…点(diǎn)击下(xià)方按钮即可(kě)播放可退(tuì)出本页面后台播(bō)放

未经允许不得转载：绿茶通用站群 数学中e等于多少，高中数学中e等于多少