张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都(dōu)是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是(shì)不容易的。主要(yào)是(shì)因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是有关(guān)系的(de)，和一个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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