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小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较(jiào)常见的(de)一种(zhǒng)蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维(wéi)生(shēng)素、纤维(wéi)素以及(jí)矿(kuàng)物质等营养成(chéng)分，适当四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机(jī)体所需(xū)的(de)营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体(tǐ)质(zhì)，能够(gòu)起到一定的辅助作(zuò)用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着(zhe)吃，一般(bān)不建议直(zhí)接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果(guǒ)直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的(de)大有的(de)小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建(j四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思iàn)议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可(kě)能(néng)会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中(zhōng)的(de)甜瓜(guā)建议(yì)先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的(de)，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会(huì)更加(jiā)香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还(hái)没有完全成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还(hái)是口(kǒu)感要(yào)差(chà)很多；捏(niē)起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑(huá)没(méi)有(yǒu)破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时(shí)候也要留意一下(xià)，即(jí)使外(wài)面看起(qǐ)来(lái)没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

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