牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到的东(dōng)西(xī)，我们只知道它(tā)有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作(zuò)用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适(shì)量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可(kě)以了。

还推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力e-height: 24px;'>推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量的(de)植(zhí)物(wù)精(jīng)华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用(yòng)，两(liǎng)者搭(dā)配对促进肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大(dà)的作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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