莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思高记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。<宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思/p>

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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