牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用到(dào)的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道(dào)它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用(yòng)，却(què)不知道他(tā)竟然还(hái)可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的(de)珍(zhēn)珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后(hòu)用温水把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了(le)。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物(wù)精(jīng)华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(香港名媛是做什么的pèi)对(duì)促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉(méi)素(sù)混合(hé)均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的(de)作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。
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