初中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米标准时间是(shì)中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生,奋斗终身还是奋斗终生的意思分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)
中考女子(zi)800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(l为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生,奋斗终身还是奋斗终生的意思í)跑道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi),会比较适应(yīng),不会产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的(de)东西。
有没有(yǒu)什(shén)么问题(tí)。
衣服(fú)会不会(huì)太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能量。
此时,保持匀速。
不让(ràng)自己(jǐ)落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。
在(zài)队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有(yǒu)的时候会增(zēng)加身体的负担。
跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的(de)身体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很(hěn)容易(yì)。
很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需(xū)要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边(biān)的(de)某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标,当跑(pǎo)过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样会(huì)更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少合格(gé)?
根(gēn)据国(guó)家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准,以初一女生为例(lì):
女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。
中考体育及格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:
各(gè)地中考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng),应到相关部(bù)门(mén)进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目:
基本(běn)规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立(lì)式(shì)起跑。
弧形起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线,遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。
考试过程中考生无(wú)犯规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有(yǒu)效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借(jiè)助他人(rén)力量(liàng)跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组,每个(gè)考生一次考试(shì)机会(huì)。
参考资料来源:百度(dù)百科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了