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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生(shēng)果之(zhī)王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对(duì)芒果过(guò)敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般闻(wén)起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人(rén)的(de)传统(tǒng)印象中，选择91是质数吗，95是质数吗生果是越大越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人(rén)过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的(de)，否则(zé)买回家(jiā)放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)91是质数吗，95是质数吗，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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