近日，有网友在(zài)微博发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来(lái)的种种(zhǒng)变化。

　　<水娃是几娃？ 水娃是什么颜色img alt="一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133005245.jpg">

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该话题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公有共同话(huà)题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角(jiǎo)度更(gèng)积极更(gèng)正面了(le)…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们在(zài)直(zhí)播时(shí)一直在传(chuán)递的(de)能量(liàng)，我(wǒ)相(xiāng)信你们(men)都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的(de)“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的(de)直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的(de)身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量(liàng)就达(dá)到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼一年以(yǐ)来，变化当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体(tǐ)重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据(jù)大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都是肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变(biàn)化不大(dà)，但是能够明(míng)显(xiǎn)感受(shòu)到身体变得越来(lái)越好(hǎo)，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己压力很(hěn)大，每(měi)天心神(shén)不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件需(xū)要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但(dàn)身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台(tái)中也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质(zhì)好了非常多，一(yī)些曾(céng)经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感受到自(zì)信、快乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的健身操(cāo)带来了不(bù)仅是身心健康(kāng)，更是一种积极(jí)向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一年(水娃是几娃？ 水娃是什么颜色nián)来(lái)又有(yǒu)什(shén)么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊(gēng)宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经(jīng)达到6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个人(rén)账号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为(wèi)平缓，不(bù)再有(yǒu)曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊(gēng)宏(hóng)已(yǐ)然成为(wèi)健(jiàn)身区(qū)妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数(shù)据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看(kàn)人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计(jì)观(guān)看人次达(dá)水娃是几娃？ 水娃是什么颜色到2.06亿(yì)人次(cì)。

　　同时，这些(xiē)直播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)并非(fēi)一成(chéng)不变的带(dài)大家跳操，他还会整很(hěn)多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种(zhǒng)动漫(màn)人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成(chéng)“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直(zhí)播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常(cháng)欢(huān)快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不(bù)急(jí)于(yú)带货。而一年过(guò)后，直(zhí)播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一(yī)共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏主要售(shòu)卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服装等(děng)产品。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概(gài)念(niàn)，让非常多的人通过运动(dòng)获(huò)取健康(kāng)的(de)身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘(liú)畊宏自己也通过带(dài)货变现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战。在涉足带(dài)货(huò)变现(xiàn)后，产品(pǐn)质(zhì)量问题往往成为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊(gēng)宏(hóng)更加关注(zhù)供应链(liàn)管(guǎn)理，避(bì)免因产品口碑问题(tí)带来负(fù)面(miàn)影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期正值居家(jiā)办公高峰期，人们(men)有充(chōng)足(zú)时间观看直播(bō)一起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友表(biǎo)示(shì)自(zì)己已(yǐ)经(jīng)不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一(yī)直坚持练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票(piào)中，坚(jiān)持练习的(de)网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏(hóng)依(yī)然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然(rán)会带(dài)领更(gèng)多人参与到健身(shēn)这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删(shān)减）

未经允许不得转载：绿茶通用站群 水娃是几娃？ 水娃是什么颜色