莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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