魔芋为什么没有热(rè)量，魔芋粉丝千万别(bié)吃多了魔芋是(shì)公(gōng)认热量比较低的食物，而且特别适合在减脂的时候吃，那这(zhè)个魔芋吃(chī)起来有没有热(rè)量(liàng)摄入(rù)的？魔芋(yù)的热量一般(bān)是(shì)多(duō)少大卡(kǎ)？的。

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魔(mó)芋(yù)为什么没有热量(liàng)，魔芋(yù)粉丝千万别吃多了(le)

魔芋为什么(me)没(méi)有热量(liàng)

　　魔芋不像(xiàng)是其他根茎类植物，不含有太多淀粉，倒(dào)是含有(yǒu)一种叫做(zuò)魔芋葡甘聚糖(táng)的成分。

　　我们的肠胃，没有可以消(xiāo)化这种成分的(de)酶，所以它不但(dàn)不(bù)能被我们消化，还(hái)能吸收大量的(de)水分，促进(jìn)肠胃(wèi)的蠕动。

魔芋(yù)的热量是多少大卡

　　魔芋属于(yú)低(dī)热量(liàng)的典(diǎn)型(xíng)的食(shí)物，一般每100克(kè)魔(mó)芋当中就有七大卡左右的热量。

　　魔芋具有一(yī)定的减肥(féi)功(gōng)效，含有(yǒu)的葡甘露聚糖是可溶性纤维，吸(xī)水性很强，粘(zhān)度高(gāo)，可以填充(chōng)胃肠(cháng)，从(cóng)而增加饱腹感，能(néng)够减肥。

　　还(hái)是含(hán)纤(xiān)维素很(hěn)多的(de)食(shí)物，适量吃(chīDHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品)会(huì)有(yǒu)效(xiào)的促(cù)进(jìn)肠的蠕动，还可以(yǐ)为人体补充葡萄糖甘露聚糖，可以达到清理肠(cháng)道(dào)的目的，并且还能(néng)降血压、降低血脂(zhī)。

　　适当的吃魔(mó)芋能(néng)够有效的调节体内的酸碱度，促进骨骼(gé)对钙离子的吸收。

　　魔芋虽(suī)然有高(gāo)的饱腹感和(hé)低热量，但是(shì)减(jiǎn)肥时也(yě)只能偶尔当主食使用，不能够多吃，否则会腹胀(zhàng)或者有轻度腹泻症状。DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品>

　　生魔(mó)芋有毒，一定要煮(zhǔ)三个小时(shí)以(yǐ)上才可以食用(yòng)。

魔芋的营养成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白(bái)质(zhì)3％，以及多种维(wéi)生素和(hé)钾、磷(lín)、硒等矿物质元素，还含(hán)有人类所需要(yào)的魔芋(yù)多糖，即葡(pú)甘露(lù)聚糖高(gāo)达30％ 。

　　魔芋属(shǔ)的一些种类块茎富含(hán)魔芋(yù)多糖，尤其是白魔芋(yù)、花(huā)魔芋品种含量高达50—65％。

魔芋有(yǒu)腥味正常吗

　　魔芋腥味是自有的(de)特别的气(qì)味，通常被称(chēng)为类似鱼(yú)腥(xīng)味。

　　魔芋本身就是有腥味的植(zhí)物，挖出来就是(shì)这样(yàng)的(de)，就像葱、姜(jiāng)等。

　　然后进行提纯，提(tí)纯的(de)等级越高，可能相对的(de)腥味(wèi)会越小。

　　高纯魔芋胶气(qì)味可以做到(dào)很轻微(wēi)，但(dàn)还是会有一丁点，绝(jué)对一丝没(méi)有(yǒu)的是(shì)几(jǐ)乎不可能的。

　　但是纯化微粉，入水以后，气(qì)味会明显减轻，要注意加点蜂蜜或果汁(zhī)调一(yī)下(xià)。

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