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乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好(hǎo)还是熟的好

　　芹菜(cài)榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯一(yī)下的。

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下，因为(wèi)在芹(qín)菜表面(miàn)会(huì)有很多的细(xì)菌，而且在表面(miàn)还会有很(hěn)多(duō)的泥污，所以(yǐ)必须要(yào)进行(xíng)焯水，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也(yě)可以去(qù)除表面(miàn)的泥污，吃的时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁(zhī)用(y乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么òng)开水焯(chāo)的具体方法为首(shǒu)先清(qīng)洗干净，然(rán)后起(qǐ)锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而(ér)且也不(bù)会出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是(shì)肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜(cài)味道比(bǐ)较重所(suǒ)以很(hěn)多人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接受(shòu)的话也可以用(yòng)熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样且所含(hán)营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较(jiào)多，榨出来的汁水所含(hán)的(de)杂质比(bǐ)较多(duō)，难以(yǐ)下咽。

　　西(xī)乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所(suǒ)以西芹榨出来的(de)汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　很(hěn)多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高(gāo)于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹(qín)菜(cài)叶中的(de)胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质的含量(liàng)都高于(yú)芹菜茎(jīng),其(qí)中(zhōng)个(gè)别营(yíng)养成分要(yào)高(gāo)出芹菜(cài)茎几(jǐ)十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还(hái)含有维(wéi)生(shēng)素(sù)E,而芹菜茎中没有。