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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进(jìn)身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关(guān)系(xì)，不要(yào)等到累得(dé)不(bù)行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还(hái)原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了国足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜(软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了shèng)宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败(bài)澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国(guó)队(duì)能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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