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75g牛(niú)奶等于多少ml,75g牛奶等于多(duō)少毫(háo)升

  是75ml的。

  牛奶是最古老的天(tiān)然饮(yǐn)料之一,被誉为白色血液,对人体(tǐ)的重(zhòng)要性(xìng)可想而(ér)知。

  牛奶顾名(míng)思义是(shì)从雌(cí)性奶(nǎi)牛(niú)身上所挤出来的。

  在不同国家,牛(niú)奶(nǎi)也分有不同的等(děng)级。

  牛奶(nǎi)含(hán)有丰富的矿(kuàng)物(wù)质、钙(gài)、磷、铁、锌(xīn)、铜(tóng)、锰、钼(mù)。

  最难得的是,牛(niú)奶是人体(tǐ)钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利(lì)于钙的(de)吸收。

  种类(lèi)复杂,至少(shǎo)有100多种(zhǒng),主要成份有水、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛(niú)奶的食用禁大闹飞云浦是谁,水浒传大闹飞云浦是谁(jìn)忌

  牛奶并不是越浓(nóng)越好的。

  有人认为,浓牛奶的营养价(jià)值更高一些,实际上(shàng)所谓的(de)浓牛奶不过是水的(de)比例减小了(le)而已。

  如果本身(shēn)肠胃就(jiù)比较(jiào)弱(ruò)的人喝浓牛奶(nǎi)的话(huà大闹飞云浦是谁,水浒传大闹飞云浦是谁),则会引起(qǐ)腹(fù)泻、便秘、食欲不振等不良问(wèn)题。

  牛奶不能和巧克力搭配。

  有人喜欢(huān)将牛奶(nǎi)和巧克力搭配在一起食(shí)用(yòng),认为这样味道(dào)更好,实际(jì)上(shàng)将牛奶和巧克力(lì)一(yī)起吃的话,就引起草酸反应,严重的话(huà)甚至会引发缺钙、头发(fā)干(gàn)枯等。

  牛奶(nǎi)不能和稀饭等一起食用。

  有人(rén)认为将牛奶和稀饭一起食用,可(kě)以(yǐ)做到营养互补(bǔ)。

  实际(jì)上这种(zhǒng)做法是不正确的。

  牛奶(nǎi)中的维(wéi)生素A会被稀饭中的脂肪氧化酶破坏(huài),所以应该分开食用。

  不要空腹喝(hē)牛奶。

  有(yǒu)人喜欢(huān)在早上空(kōng)腹喝(hē)牛奶(nǎi),认为这样可以为身体补(bǔ)充营养(yǎng),其实这样做是错误的。

  早上空腹喝牛奶的话,牛奶中(zhōng)的(de)蛋白质(zhì)会被迫转化为热量消耗掉,这样实际上是(shì)起不到什么营(yíng)养滋补作用的(de)。

  最好(hǎo)的做法是餐后两个小时左右喝(hē)牛奶,这样牛奶(nǎi)中(zhōng)的营养才能最大限度(dù)的被人体吸收。

  不要用牛奶送服药。

  有人喜(xǐ)欢(huān)吃药(yào)的时(shí)候,用牛奶送服,这(zhè)样做会破坏药(yào)物(wù)中的有(yǒu)效成(chéng)分,起(qǐ)不(bù)到治疗疾病的目(mù)的。

  牛奶不要煮(zhǔ)沸(fèi)。

  大(dà)家在煮牛奶的时候,不要(yào)将(jiāng)牛奶煮沸(fèi),这(zhè)样会破(pò)坏牛奶中(zhōng)的营养(yǎng)成分,另外,在煮牛奶(nǎi)的时候,也不要往里面加糖,否(fǒu)则会危害我们的身(shēn)体健康,最好是煮完之后再加(jiā)。

  牛(niú)奶不(bù)能(néng)和(hé)茶一起饮(yǐn)用。

  如果将茶和牛奶一起(qǐ)饮用的话,茶叶(yè)中的鞣酸会阻碍人体对牛奶(nǎi)中钙(gài)的吸收,所(suǒ)以大家在喝牛奶的(de)时(shí)候,一定要注(zhù)意不要喝(hē)茶一(yī)起(qǐ)饮用。

75克(kè)等于(yú)多少毫升(shēng)的纯牛奶?

  因为牛(niú)奶(nǎi)的(de)密度,在(zài)1.025至(zhì)1.031之间

  也就是(shì)说,每1000毫升牛奶(nǎi)大约重1025克(kè)制,1031克(kè)

  根据密度公(gōng)式计算

  所以(yǐ)75克等于(yú),72.74至,73.17,毫升(shēng)

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