新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长？纸箱保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的(de)同时也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明(m全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词íng)植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物的(de)接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微(wēi)生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一(yī)个(gè)稍微大一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层(céng)报(bào)纸(zhǐ)或旧(jiù)衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖(gài)一(yī)层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在家里(lǐ)干(gàn)燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都(dōu)放(fàng)进(jìn)塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地方，这样(yàng)也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保(bǎo)留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特(tè)别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次(cì)性会买(mǎi)很多芋头回(huí)来，这样自(zì)己一(yī)天肯定是(shì)吃不(bù)完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕(pà)保存(cún)不(bù)好，担心这(zhè)个(gè)芋头坏(huài)掉了不能(néng)吃，所以说很多人(rén)常常为这个(gè)事情担忧(yōu)，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容(róng)易(yì)坏掉的，也很容易发芽(yá)，那(nà)么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食用，并且一(yī)定(dìng)不能放入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头的方法，如(rú)果不(bù)是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保存下来(lái)，但是(shì)一定(dìng)不(bù)能削皮，这样带(dài)皮的保(bǎo)存(cún)时间才能(néng)更长(zhǎng)久，如果没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自己一定(dìng全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词)要把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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