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红十字会三救三献是什么红十字会是公务员还是事业编长南瓜怎么挑选甜南瓜是酸性还是碱性

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南瓜(guā)是酸性(xìng)仍是碱性

　　南瓜(guā)是碱性的。

　　南(nán)瓜归于弱碱性食物。南瓜富含营养成分(fēn)，能够协(xié)助(zhù)垂体(tǐ)排泄正常(cháng)激素(sù)，增强免疫(yì)力并缓解春季(jì)枯燥。

　　定时吃南瓜可使大便晓畅，皮肤丰(fēng)满，特别是对(duì)中年(nián)妇女而言。它包(bāo)括维生素和果胶。

　　果胶具(jù)有杰出的吸(xī)附功能，能够结(jié)兼(jiān)并消除体内的细菌和其他有害物质，例(lì)如铅(qiān)、蠕虫(chóng)和重(zhòng)金属中(zhōng)的放(fàng)射性元素，它们能够排毒;

　　南瓜中所含的果胶还能(néng)够维护胃黏膜免受(shòu)粗糙食物的损(sǔn)害，促进溃疡愈合，适用(yòng)于患有胃病(bìng)的患者。

　　日(rì)常(cháng)饮食中(zhōng)能够多食用南瓜来(lái)协(xié)助(zhù)维护(hù)胃部，并(bìng)且能够恰(qià)当食用南瓜来增强(qiáng)本身(shēn)抵抗力。

长南(nán)瓜怎样挑(tiāo)选甜

　　1、掐(qiā)一下瓜(guā)皮。

　　挑选长南瓜的时分，我(wǒ)们(men)能够在(zài)瓜皮外表(biǎo)悄悄掐一(yī)下，老(lǎo)长南瓜往往是(shì)皮厚坚实(shí)，即(jí)便用力掐也很难掐动，这样的长南瓜，吃起来才又(yòu)甜又起沙，不过悄悄掐一下(xià)就很(hěn)简单留下疤痕(hén)，这样的长南(nán)瓜比较嫩，口感(gǎn)是比较脆的。

　　2、外(wài)表带霜。

　　挑(tiāo)长南瓜其实和挑(tiāo)冬瓜是相同的(de)，外红十字会三救三献是什么红十字会是公务员还是事业编表带(dài)有一层白霜的长南瓜是最好的，这样(yàng)的长南瓜又甜(tián)，用绵软(ruǎn)。

　　3、看长南瓜的纹理。

　　这个挑选办法与(yǔ)西瓜相(xiāng)似，长南瓜(guā)与西瓜相同(tóng)，外表是有一道道的纹理的，挑选(xuǎn)长南瓜的(de)时分一定(dìng)要(yào)挑选纹理明(míng)晰的，并且长南(nán)瓜的(de)纹理越(yuè)深越粗，则表明这(zhè)个长南瓜在成(chéng)长过程中充(chōng)沛的吸收到了阳(yáng)光和水分，这样的长南瓜口感(gǎn)也就(jiù)越(yuè)甜(tián)。