张天爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是(shì)瘦(shòu)了(le)一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些(xiē)胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没(méi)有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视(shì)一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会服(fú)用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最(zuì)好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在(zài)固(gù)有的审(shěn)美标准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时(shí)代(dài)是(shì)有关(guān)系的(de)，和一个人的认知也是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时(shí)也为自(zì)己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这(zhè)件事(shì)情，也(yě)更更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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