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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

  苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

  苹果是适合放在冰箱里的,温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存的时(shí)间会延长(zhǎng),

  苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的,可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢,

  另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的,在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食,多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质,有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

  1、看(kàn)颜(yán)色。

  红色的苹果可能(néng)是加了(le)染色(sè)剂的,这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃,应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的,尤(yóu)其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的,不仅甜口感也会更好。

  2、闻味(wèi)道。

  我们可以闻一(yī)下苹果,成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息,如(rú)果闻到有类似酒精味(wèi),这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了(le)很久,就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

  3、看苹果(guǒ)蒂。

  苹果的蒂越绿,说(shuō)明苹果的新鲜程度越好,如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯,那(nà)这个(gè)苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了,最好不买。

  4、看纹路(lù)。

  有一(yī)些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂(liè)开的(de),比(bǐ)较杂乱(luàn),这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度,口感比较(jiào)差(chà),看着纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃的,红色的条(tiáo)纹(wén)越多,苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

  苹果的表面要(yào)光滑,没有(yǒu)虫眼,没有(yǒu)干枯

  颜色不能特别红(hóng),有些粉(fěn),且不能红成一(yī)片,要挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

  应选择那种看上去一丝一丝的,黄里透红的(de)的,千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红(hóng)的,这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

  如(rú)果(guǒ)带(dài)着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿的,枯(kū)黄的(de)话就说明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

  苹果是一种低热量食(shí)物(wù),每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

  苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收(shōu),故有“活水(shuǐ)”之称。

  其(qí)有利(lì)于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

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  不宜人群食用人群(qún):

  溃疡性结肠炎的(de)病人:溃疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果,尤其是在急性发作(zuò)期,由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄,苹果质地较(jiào)硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī),很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合,且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

  白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén): 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果,以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响治疗结(jié)果。

  平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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