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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保(bǎo)存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)对于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的(de)，可以(yǐ)增(zēng)强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健康(kāng)的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人(rén)群(qún)由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的(de)技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377的(de)苹果可(kě)能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明(míng)放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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