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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是(shì)你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗是(shì)50步，步幅就是一步的(de)长度(dù)，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子。

什(shén)么(me)是步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少(shǎo)一(yī)点，并团(tuán)后(hòu)面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态(tài)。

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