新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好(hǎo)办(bàn)法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗(ma)

　　山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富(fù)含(hán)植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù)感的同时(shí)也不(bù)用担心乔丹有多高摄入过(guò)多热量，可以(yǐ)代(dài)替部分主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通(tōng)便(biàn)效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道(dào)微生物的(de)接触时间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微(wēi)生(shēng)物来帮(bāng)助代(dài)谢，减肥(féi)人(rén)群(qún)可(kě)以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密(mì)封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干(gàn)燥，通(tōng)风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作(zuò)用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功效，用这个方(fāng)法(fǎ)来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的(de)地方(fāng)，这样也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能(néng)够保留住(zhù)新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量比较少(shǎo)，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年都会(huì)很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋(yù)头回来，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是(shì)吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉了不能乔丹有多高(néng)吃，所以(yǐ)说(shuō)很多(duō)人常(cháng)常为这个(gè)事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不好(hǎo)很容(róng)易(yì)坏掉的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿(shī)不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽(jǐn)快食(shí)用，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意(yì)的是(shì)，在(zài)贮藏初(chū)期，由于外界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的(de)话，那么不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的方法(fǎ)，如(rú)果(guǒ)不是很多，那么(me)最(zuì)好是放在冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存(cún)下来，但乔丹有多高是一定不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地方。

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