莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能(né生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语ng)提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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