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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会有很多的泥污，所以必须要进行(xíng)焯(chāo)水，这样才能(néng)够保证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也可(kě)以去除表面的泥污，吃的(de)时候就特别(bié)健康卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨(zhà)汁用开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这(zhè)样制(zhì)作出(chū)来的(de)味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉(lā)肚子(zi)的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管(guǎn)是(shì)用(yòng)生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生(shēng)食的话(huà)，可以直接用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生(shēng)的(de)芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西(xī)芹和芹(qín)菜虽(suī)都同属于芹(qín)菜，但是西(xī)芹(qín)和芹菜含(hán)水量不一样(yàng)且所含营养价值(zhí)也不(bù)同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤(xiān)维成(chéng)分比较多，榨出(chū)来的汁水所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以西芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容(róng)易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子去掉(diào),叶子营养(yǎng)很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃(chī)芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是(shì)不科赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究(ji赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读ū)发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个(gè)别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁(zhī)用热水(shuǐ)还(hái)是凉(liáng)水

　　都可以，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的(de)药材蔬(shū)菜，它富含(hán)碳水化(huà)合物和(hé)蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多人都(dōu)会用它来榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道(dào)的(de)还(hái)可以添加(jiā)白糖或者(zhě)先(xiān)焯水榨(zhà)熟(shú)的。

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