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沙白瓜是凉(liáng)性食物吗

　　沙(shā)白瓜是凉性食物(wù)的(de)。

　　1、是的，沙白(bái)瓜(guā)又称伊丽(lì)莎(shā)白(bái)瓜，归于(yú)杂交(jiāo)一代厚皮甜瓜，性甘(gān)、寒。

　　2、说起来其(qí)具有早熟、优质、耐低温(wēn)、耐弱光的特性。

　　据了解(jiě)果实圆形(xíng)，果皮(pí)金(jīn)黄色，润滑，果肉洁白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细嫩多汁(zhī)，味(wèi)甜美，含糖量15%～17%，单果重500g～1000g(克)。

沙白瓜(guā)怎样挑(tiāo)甜的

　　1、看色彩。

　　我们平常选(xuǎn)择沙白瓜时，必定要看它(tā)表面的色彩，由于老(lǎo)练今后的(de)沙白瓜(guā)色彩(cǎi)是金黄的，假如发(fā)现果皮(pí)发白不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思或黄色较淡阐(chǎn)明还没有老练，那么便是不适合购买和食用。

　　2、闻气味。

　　选(xuǎn)择沙白(bái)瓜(guā)时，也能够闻(wén)它的气味，而由(yóu)于老练今后的沙(shā)白瓜会发(fā)出出一(yī)种浓郁的(de)甜香，这(zhè)种香气(qì)在它没有瓜蔓的一端最明晰，假(jiǎ)如发(fā)现(xiàn)沙白瓜没有这种滋(zī)味，就阐明它没有熟透，或(huò)许滋味底子不甜(tián)。

　　3、沙白(bái)瓜(guā)是(shì)生果女皇的意(yì)思，含(hán)有多种人体(tǐ)所(suǒ)需的养(yǎng)分成分(fēn)和有(yǒu)利物(wù)质，如很多(duō)的蔗糖、果糖、葡萄糖。

　　还有丰厚的(de)维(wéi)生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

　　且(qiě)具有特别的(de)诱人芳香，养分丰厚是我(wǒ)国公民遍及喜爱的(de)果品之一。