春分由来

馈赠的意思春分，是二十四(sì)节(jié)气之一(yī)，春季的第(dì)四个节(jié)气。每(měi)年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜(yè)长(zhǎng)短平(píng)均，当春季九(jiǔ)十日(rì)之半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分(fēn)在天文学上有重要意义，春(chūn)分这天太阳直射赤道(dào)，南北(běi)半球(qiú)昼夜平分(fēn)，自这天以(yǐ)后太阳直射位(wèi)置由赤道继续向(xiàng)北半(bàn)球(qiú)推移，北(běi)半球各地白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前(qián)的中(zhōng)国(guó)，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要在(zài)春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天(tiān)是最容(róng)易将鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国习俗”的(de)玩艺(yì)儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难(nán)考证。不过(guò)其玩法的确简单易行且(qiě)富(fù)有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的时节。春(chūn)菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬(shū)菜(cài)。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多(duō)寓(yù)意(yì)，一般认为，春菜的绿色象征(zhēng)着新生和活力。此外，春(chūn)菜(cài)还含有丰富的维生素C和(hé)胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫力(lì)，预(yù)防感冒和其他疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又有(yǒu)营(yíng)养(yǎng)保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天气(qì)候变化剧(jù)烈，冷空气活动频(pín)繁(fán)，冷暖(nuǎn)难测，一天之(zhī)内(nèi)天气都有可(kě)能发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病(bìng)也容(róng)易复发(fā)。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个时(shí)节最重(zhòng)要的(de)还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮为主，尤其是(shì)足部和腿部要穿的(de)更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣(yī)。

此外在(zài)这个(gè)时节(jié)，饮食上也要(yào)馈赠的意思注意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒大热之物(wù)，不(bù)碰过于(yú)油(yóu)腻之物(wù)。因为在春分时(shí)节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的食物应该以清淡易(yì)消化(huà)为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以(yǐ)及(jí)富含维生素(sù)的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家中有正处于生长发(fā)育的孩子(zi)，饮食更(gèng)需格外注意，别(bié)错过(guò)了(le)孩子生长发育的黄金季节。