张天(tiān)爱减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重(zhòng)最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较(jià手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州o)集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥类(lèi)的综(zōng)艺节目(mù)，在(zài)节目(mù)中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到(dào)各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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