乌鲁木齐海拔多少米高春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四(sì)节(jié)气中的第四个节气(qì)。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜(yè)渐短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也(yě)意(yì)味着，我们拥有更多的白日(rì)时光(guāng)，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的(de)春天。

春分的(de)由来 | 二十四(sì)节气(qì)之(zhī)一春(chūn)和景(jǐng)明(míng)，莺飞(fēi)草(cǎo)长_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分，是二十四节气之一(yī)，春季的第四个节气。每年公(gōng)历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文学上(shàng)有重(zhòng)要意义，春分这(zhè)天太阳直射(shè)赤道，南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这(zhè)天以后太(tài)阳(yáng)直(zhí)射位(wèi)置由赤(chì)道继(jì)续向北半球推移，北(běi)半(bàn)球各地白昼开(kāi)始长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每(měi)年春分的这一天，各地(dì)民间流(liú)行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统起源(yuán)于4000年前(qián)的中国(gu乌鲁木齐海拔多少米高ó)，以庆祝春天的到来(lái)。

为什么要(yào)在(zài)春分这一天(tiān)竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平分，地球磁(cí)场平衡(héng)，地球(qiú)的地轴与地(dì)球公转的轨道又平(píng)衡，所以(yǐ)这天是最(zuì)容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用生鸡(jī)蛋哦）

而这(zhè)一被称(chēng)为“中国习(xí)俗”的玩(wán)艺儿，何以成为“世界游戏”，目(mù)前尚难考(kǎo)证。不过其玩(wán)法的确简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的(de)时节。春菜顾(gù)名思义，是(shì)春(chūn)天的(de)蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春(chūn)韭(jiǔ)等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓(yù乌鲁木齐海拔多少米高)意，一(yī)般认为(wèi)，春菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含有丰(fēng)富(fù)的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养(yǎng)成(chéng)分，可(kě)以(yǐ)补充身体所需的营养素，增(zēng)强(qiáng)身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既有象征乌鲁木齐海拔多少米高意义，又有(yǒu)营养(yǎng)保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候(hòu)变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生(shēng)急剧(jù)变化，一(yī)不注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易(yì)复发。

在此(cǐ)小编提(tí)醒大家，这个时节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主(zhǔ)，尤其是(shì)足部和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这(zhè)个时节，饮食上也(yě)要注(zhù)意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热(rè)之物，不(bù)碰过于油腻之物(wù)。因为在春分时节，人体的新陈(chén)代谢非(fēi)常旺盛，摄(shè)入的食物应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富含维生(shēng)素的矿物质的食物。尤其(qí)是家中有正处于生长发育的孩(hái)子(zi)，饮食(shí)更需格外注意，别错过(guò)了孩子生长发育的黄(huáng)金季节。