芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下的。

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芹菜(cài)榨(zh十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历à)汁要(yào)开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下(xià)，因为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多(duō)的细菌，而且(qiě)在表面还会有很多的泥污，所以必(bì)须要(yào)进(jìn)行(xíng)焯水，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以去除(chú)表面的泥污，吃的时(shí)候就特(tè)别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体(tǐ)方法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来(lái)的味道就比(bǐ)较好吃，而且也不(bù)会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不(bù)管(guǎn)是用生的还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生食的话(huà)，可以直(zhí)接用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比较重所以很多人(rén)都不能接受。

　　要是(shì)不能接受的话也(yě)可以(yǐ)用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗(cū)纤(xiān)维(wéi)成分比较多，榨出来(lái)的汁水所含的杂质(zhì)比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹(qín)水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨(zhà)出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶丢(diū)掉,这种吃法(fǎ)是不科(kē)学的(de),因为芹菜叶的(de)营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的(de)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物质的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎(jīng)几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而(ér)芹菜(cài)茎中没有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用热水还是凉(liáng)水十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历(shuǐ)

　　都可以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的药材蔬菜(cài)，它富含(hán)碳水化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多(duō)人都会用它来榨汁(zhī)喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可(kě)，不喜欢味道的(de)还可以添(tiān)加白十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历糖或(huò)者先焯水榨(zhà)熟的。

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