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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当(dāng)的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质(zhì)，能够(gòu)起到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因(yīn)为西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定的刺(cì)激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发(fā)生，从而会(huì)对身体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬(yìng)也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

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