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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴(hóu)桃能吃吗

　　从中医(yī)角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的(de)时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有的(de)多种维生素(sù)和矿物质成分，能有效(xiào)促(cù)进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的(de)，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

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