随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的(de)人都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解决(jué)生理需(xū)求，但是很多的(de)人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有害的(de)，其(qí)实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠香港区号是多少(mián)还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率。而女性朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助(zh香港区号是多少ù)缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生(shēng)理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情(qíng)。

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