黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关(guān)于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米(mǐ)是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍子是(shì)大(dà)黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生(shēng中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁)活知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够(gòu)把(bǎ)人体内多(duō)余的(de)脂肪分解掉，当(dāng)作废物排出(chū)身体之外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍米能(néng)达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的(de)微量(liàng)元素和钾元素(sù)，而且还(hái)有很多(duō)其他的营养物质，具有(yǒu)降血(xuè)压和(hé)治(zhì)疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄(huáng)米属(shǔ)于同一种物(wù)质， 大黄米别名是(shì)软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳(tàn)水化合物(wù)、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等(děng)营养元素(sù)。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗(suì)；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油(yóu)酸(suān)、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调(diào)补(bǔ)机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是(shì)什么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一种作物，是由(yóu)糜(mí)子（黍(shǔ)）去皮加(jiā)工(gōng)而成。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥土壤生长(zhǎng)，多分布于(yú)印度、中(zhōng)国(guó)、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含有的人体必需的八(bā)种氨基(jī)酸的含量均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种(zhǒng)子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与(yǔ)小穗等(děng)长，大(dà)多(duō)为(wèi)11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国华(huá)北、西北多(duō)有栽培。

　　 一(yī)般分(fēn)两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘(zhān)者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不(bù)粘者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米(mǐ))，稷的茎(糜穰(ráng))亦中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁供药(yào)用(yòng)，各(gè)详专(zhuān)条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，为大米的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克(kè)中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富。

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