牙膏是(shì)每个人每(měi)天几(jǐ)乎都会(huì)用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。池子为什么被封杀

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概(gài)十(shí)五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑(hēi)色(sè)素有着不(bù)错的作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)池子为什么被封杀猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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