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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱里的(de)，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的，在日(rì)常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的(de)生(shēng)活作息(xī)和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的(香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水de)新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这(zhè)样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在(z香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水ài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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