恰当喝(hē)寿眉对(duì)人体有必定优点，但假如想要长时刻(kè)或很(hěn)多喝寿(shòu)眉，主张先咨询医(yī)师清晰(xī)自身体质(zhì)是否(fǒu)合(hé)适长时刻(kè)喝，避免寿眉的寒凉性(xìng)质(zhì)与(yǔ)自身体质(zhì)发生抵触(chù)，影响(xiǎng)身(shēn)体健康。别的，自身脾胃较虚寒(hán)的患者，需求慎重很(hěn)多(duō)喝寿眉。

寿(shòu)眉的冲泡办(bàn)法和水温(wēn)

　　1、平常冲泡寿眉茶应该预(yù)备(bèi)紫砂茶(chá)具，再预备适量的天然山(shān)泉水，把水(shuǐ)入壶烧开(kāi)，用开水把茶具温热一遍(biàn)。

　　再把(bǎ)预备好的寿眉茶放(fàng)到茶具(jù)中，冲入预备好的开水，这次冲水量不能过多，约占(zhàn)茶壶的三分之(zhī)一(yī)就能(néng)够。

　　2、三十(shí)秒今(jīn)后等茶叶温润今后要把茶壶(hú)中的水倒掉，再从(cóng)头(tóu)灌水(shuǐ)，灌水今后(hòu)盖好茶(chá)壶(hú)盖，焖泡(pào)三分(fēn)钟，这时能够取出茶(chá)汤倒入到(dào)品茗杯(bēi)中，等(děng)温度适合(hé)今后能(néng)够直接品(pǐn)饮。

　　3、寿(shòu)眉茶在倒出茶汤今后(hòu)要及(jí)时续水(shuǐ)，并且出汤时刻要恰当(dāng)延伸，这(zhè)种(zhǒng)茶(chá)叶的耐泡性(xìng)特别强，每一(yī)泡得(dé)到的茶汤(tāng)滋味(wèi)都略有(yǒu)不(bù)同，并(bìng)且一(yī)次(cì)放入的茶叶能够重(zhòng)复冲泡六到八次，最终感觉(jué)茶汤(tāng)淡而无味时再把残渣倒(dào)掉就能够。

寿眉(méi)的冲泡办法和水温(wēn)

　　不管用那种办(bàn)法冲泡寿眉，水温必(bì)需要(yào)到达100度，详细冲泡(pào)办法如下(xià)：

　　一(yī)、盖碗冲(chōng)泡

　　1 、温洗茶具：以沸水(shuǐ)润(rùn)洗茶具，这样热的茶汤在触摸茶具的(de)时分，就不会由(yóu)于忽(hū)然降温而失(shī)掉风味(wèi)，尤(yóu)其是(shì)香味。

　　2 、秤茶：主张茶水份额为(wèi)100ml水出茶5克，可根据自己所运用茶具的(de)容量来称量茶(chá)叶，也可根(gēn)据自己的口感(gǎn)喜(xǐ)爱有所调整。

　　3、 润茶：主张润茶时刻30秒，弃(qì)去茶水。

　　润(rùn)茶(chá)有利于(yú)枯燥(zào)的叶片(piàn)从头滋润丰(fēng)满(mǎn)，茶叶中物(wù)质的均匀渗出(chū)，散(sàn)发出其(qí)天然的滋味。

　　4、冲泡：沸水(shuǐ)冲泡，第一泡30秒出汤。

　　二、煮茶

　　1、秤茶(chá)：主张(zhāng)煮茶的茶水(shuǐ)份额为600ml水出(chū)茶5克，可根(gēn)据煮(zhǔ)茶(chá)壶的实践容量来(lái)核算(suàn)。

　　2、润(rùn)茶(chá)：用(yòng)盖碗闷(mèn)泡三(sān)分钟(zhōng)，弃去汤(tāng)水。

　　3、 混合：将润洗(xǐ)后的茶(chá)参加煮茶壶，倒入相应体积的冷水，这儿要注意，必定是(shì)用(yòng)冷水煮茶(chá)。

　　冷水(shuǐ)渐渐加热的(de)进程，会让茶叶(yè)里(lǐ)不(bù)同溶(róng)点和溶(róng)解度(dù)的物质缓慢渗(shèn)出，得到(dào)茶汤就是这泡(pào)茶里份额均(jūn)衡的精华。

　　4、煮茶：大火加温煮沸后，即关文火慢煲15分钟(zhōng)左右，关火后(hòu)静置2分钟即可出汤(tāng)饮用。

　　三香港区号是多少(sān)、保(bǎo)温杯闷泡

　　1、 出茶(chá)：主张闷(mèn)泡份额2克茶参加300ml热(rè)水。

　　2、润茶(chá)：在(zài)闷泡前先用(yòng)沸水(shuǐ)润霞茶叶(yè)30秒(miǎo)，弃去茶水。

　　3、 闷泡：茶(chá)叶润洗后，注入沸水，闷泡60分钟(zhōng)左右即可饮用，这儿要(yào)注意闷泡的时刻(kè)不要超越4小(xiǎo)时。

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